有关痛经你了解多少?看中医如何防治
文章来源:育宫培麟丸官网 更新时间:2020-08-08 点击: 次
随着生活压力的增大和生活方式的改变,如今有越来越多的女性在经期会出现痛经的症状,那么什么是痛经呢?女性朋友们为什么会出现痛经呢?中医有什么方法可以治疗痛经呢?生活中该如何预防痛经呢?下面武汉李小平中医就针对这些问题给大家做出详细地解答。
什么是痛经?
痛经是育龄期妇女常见的疾病,指的是伴随着月经的疼痛,疼痛可出现在行经前后或经期,规律性发作,主要集中在下腹部,常呈痉挛性,通常还伴有其他症状,如腰腿痛、头疼、恶心、呕吐、腹泻、腹胀和乏力等。
临床上痛经有两种,一种是原发性痛经,另一种是继发性痛经。原发性痛经指的是不伴有盆腔疾病的单纯性功能性痛经;而继发性痛经指的是因盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等导致的痛经。由于导致继发性痛经的病因各不相同,其治疗主要是针对病因进行治疗,所以这里我们主要讨论的是原发性痛经。
女性朋友们为什么会出现痛经?
子宫内膜是合成前列腺素的主要场所,而子宫合成和释放的前列腺素过多是导致女性痛经的主要原因。前列腺素增多会刺激子宫肌肉过度收缩,导致子宫缺血,并且还会使神经末梢对痛觉刺激敏感化,使痛经阈值降低,因此女性会出现痛经的症状。
中医如何治疗痛经
中医认为痛经主要是由于“气血运行不畅,不通则痛”及“气血亏虚或肾气不足,胞宫失于濡养,不荣则痛”引起的,因此一般以通调气血或益气养血补肾为主要治疗原则。
1、中药治疗
在中医古籍《医林改错》中将少腹逐瘀汤誉为“调经种子第一方”,因此其也是临床上中医用于治疗痛经的常用方药。
2、针灸穴位按摩治疗
针灸经络穴位能够起到活血化瘀、疏经通络、运行气血和抵御外邪等诸多疗效,临床上中医常穴取如三阴交、足三里、合谷和子宫等来治疗痛经。
3、穴位贴敷治疗
穴位贴敷也是中医用于治疗痛经的常用方法之一,主要是将中药熬成膏剂或将中药药粉研末直接贴敷于患者的神阙、子宫和八髎穴等穴位。
此外,患者还可以选择中药足浴和耳穴压丸疗法等来治疗痛经。
生活中如何预防痛经?
1、女性朋友们在来例假前可以预防性地喝一些红糖姜汤,如能睡前配合热水泡脚效果会更好。
2、经期前、中、后要避免饮食冰镇及寒凉的食物,如雪糕、冰淇淋等都不可以吃,还有一些寒性的水果如葡萄、梨等也要尽量少吃。
3、平时要注意适量地运动,并注意小腹、腰骶部及脚踝的保暖。
4、必要时可以采用针灸或中药来调理身体。
以上就是李中医对有关痛经问题的详细介绍,希望通过李中医的介绍能够帮助女性朋友们远离痛经,安稳过经期。