卵巢早衰患者该如何饮食?

对于卵巢早衰的患者来说在积极治疗地同时也要重视日常饮食，只有饮食合理才能促进疾病的康复，那么卵巢早衰患者该如何饮食呢，下面我们就来了解一下。

卵巢早衰患者该如何饮食

卵巢早衰患者宜吃的食物：

1、含叶酸的食物

叶酸是一种水溶性的维生素B，其能够抵制卵巢疾病的发生。瑞士科研人员发现，常吃富含叶酸的女性其患卵巢疾病的几率要比很少吃叶酸食物的女性低74%，因此卵巢早衰患者可多吃富含叶酸的食物，如玉米、白菜、猕猴桃等。

2、高钙食物

女性体内的钙元素充足能够辅助卵巢恢复其生理功能。据统计，每天摄入高钙食物的女性要比摄入钙不足的女性患卵巢疾病的几率低46%，因此卵巢早衰患者可适当地多吃一些高钙食物，如奶制品、豆腐、芹菜等。

3、碱性食物

由于酸化的体液环境会不但会加重卵巢早衰的病情，而且还会增加患者患卵巢癌的风险，而碱性食物能够中和体内代谢的酸性产物，所以卵巢早衰的患者可以多吃一些碱性食物，如野葛根、胡萝卜、海带等。

4、豆制品

豆制品如大豆，不仅含有丰富的优质蛋白质，而且还有大豆异黄酮、大豆磷脂、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能够延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂，因此对卵巢也具有一定的保健作用。

卵巢早衰患者忌吃的食物：

1、油煎食物

油煎食物会增加卵巢癌的发病率，特别是油煎鸡蛋，因为在油煎鸡蛋的过程中会导致很多生物活性分化产品形成，如胆固醇氧化物等，而这些物质都有着细胞毒性的效用，因此对卵巢患者来说是非常不利的。

2、高脂肪和高胆固醇的食物

由于高脂肪和高胆固醇的食物会导致卵巢动脉硬化，使卵巢发生萎缩性病变，因此对卵巢早衰的患者来说是极为不利的。

3、肥甘油腻的食物

肥甘油腻的食物会使身体产生大量的代谢产物，而这些产物产生的浊气、毒素会损害人体的脏腑、经络和气血等，从而会加速人体脏器衰老，因此卵巢早衰的患者也是不能吃的。

以上就是对“卵巢早衰患者该如何饮食”的详细介绍，通过本文的介绍若患者发现自己在日常生活中有饮食不当的地方那么就要尽快地改善，以免影响疾病的康复。

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